Россиян предупредили о проблемах из-за неправильного пляжного отдыха
По его словам, безопасное время для нахождения под солнцем — периоды с с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время для плавания — 20 минут для взрослого человека. Нарушение подобного режима приведет к развитию ринита, отита, фарингита, а также перегреву и ожогам кожи.