Диетолог назвала продукты для быстрого похудения после праздников
Врач-диетолог Лола Биггс назвала продукты для быстрого похудения после праздничных застолий. Эксперт советует включить в рацион куркуму и регулярно потреблять овощи, особенно брокколи. При похудении также не стоит забывать про полезные жиры. Эксперт отметила пользу авокадо и рыбы, богатой жирными кислотами.