Эксперт раскрыла способ спать на час дольше



Австралийский сомнолог раскрыл простой способ достижения полноценного сна. По словам Оливии Ареццоло, употребление омега-3 способствует тому, что человек спит на час дольше и высыпается — это было подтверждено клиническими испытаниями. Она отметила, что жирные кислоты содержатся преимущественно в рыбе.


Lenta.ru : Новости




Код для вставки в блог: скрыть/показать




11

2000-2024 гг. Copyright by proFM.ru - Powered by wikiFM.ru - 31/0,270.