Врач назвал способы избавиться от вредных привычек



Справиться с вредными привычками можно несколькими способами. В первую очередь важна личная мотивация. Когда решение принято, нужно проявить выдержку и «твердо стоять на своем». Второй важный момент — поддержка окружающих. Отказываться от привычки следует постепенно, медленно заменяя ее на новую.


Lenta.ru : Новости




Код для вставки в блог: скрыть/показать




11

2000-2024 гг. Copyright by proFM.ru - Powered by wikiFM.ru - 31/0,266.