Психолог назвала россиянам способы побороть привычку «заедать» стресс
Люди часто пытаются побороть стресс с помощью еды. Однако оставить такую привычку в прошлом довольно сложно, так как из-за переедания растягивается желудок. Первый способ, который поможет справиться в недугом, — это консультация со специалистов. Второй — это смена доминанты, которая приносит положительные эмоции.