Развеян главный миф о пользе молока
Нутрициолог Кристина Журавлева развеяла главный миф о молоке. По ее словам, молоком из магазина не получится компенсировать недостаток кальция. При пастеризации молока кальций превращается из органической формы в неорганическую, которую организм не смособен усвоить.