Перечислены семь способов замедлить старение мозга
Шведские ученые перечислили семь способов замедлить старение мозга. Для того чтобы замедлить процесс старения, в первую очередь необходимо больше двигаться. Кроме того, для продления жизни мозга необходим хороший здоровый сон. Также на работу нервных клеток и способность мозга создавать новые клетки влияет рацион.