Диетолог назвала считающиеся вредными полезные продукты
Австралийская диетолог и нутрициолог Лора Форд назвала шесть полезных продуктов, которые ошибочно считаются вредными. Она посоветовала не отказываться от орехов, белого риса, яиц, пасты, заправок для салата и зерновых. По ее словам, эти продукты богаты витаминами и минералами и в умеренных количествах не вредят фигуре.