Диетолог назвала продукт для укрепления иммунитета
Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах кефира для здоровья и фигуры. По словам эксперта, кефир помогает устранить последствия переедания, а регулярное употребление этого напитка способствует укреплению иммунитета. Диетолог рекомендует выпивать один стакан кефира в день.