Диетолог назвала самые безопасные для здоровья сладости
Диетолог Юлия Половинская рассказала, что самыми безопасными для здоровья человека сладостями являются лакомства, не содержащие сахар. Таковыми могут быть пастила, мармелад без сахара, а также богатые витаминами ягоды, фрукты и сухофрукты. Также она призвала воздержаться от содержащих рафинированный сахар продуктов.