Диетолог назвала способ сделать бутерброды менее вредными для фигуры
Диетолог-кардиолог Асият Хачирова объяснила, что для сохранения фигуры не нужно полностью отказываться от бутербродов, и назвала способ сделать их менее вредными. Хачирова также объяснила, что полноценный прием пищи должен включать в себя все группы питательных веществ: нерастворимую клетчатку, белки, жиры и углеводы.