Названа новая опасность позднего ужина
Ученые Колумбийского университета пришли к выводу, что прием пищи поздним вечером может нанести ущерб здоровью сердца. Специалисты проанализировали данные обследования 12 700 испаноговорящих людей в возрасте от 18 до 76 лет, больше половины которых потребляли 30 процентов ежедневных калорий после шести часов вечера.