Бывшая стюардесса раскрыла секрет правильного питания на борту
Специалист в области питания и бывшая стюардесса Сара Андерсон по прозвищу «Авиационный диетолог» рассказала о том, какой диеты следует придерживаться до, во время и после полета, чтобы хорошо себя чувствовать по прилету. Во время полета следует пить напитки без сахара, есть сыр, вареные яйца и оливки.