Найден еще один способ избежать набора веса в изоляции
Профессор первичной медицинской помощи в Оксфордском университете Муир Грэй поделился советами по тому, как лучше питаться в стенах дома, чтобы не поправиться. Например, следует заменить фруктовый сок на воду, есть больше сырых овощей и использовать небольшие тарелки для еды.