Врач перечислила пять способов снизить риск сердечных заболеваний
Британский врач-терапевт Рианна МакКлимонт рассказала о пяти способах профилактики сердечных заболеваний. По словам эксперта, три грамма растворимой клетчатки в день помогут в профилактике болезней. Отказ от курения, обработанных продуктов и спортивная активность — важные факторы в снижении рисков.