Диетологи назвали полезные для сердца продукты на завтрак
Американские диетологи рассказали о продуктах, которые лучше всего есть на завтрак для поддержания здоровья сердца и предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. В первую очередь, специалисты советуют выбирать продукты, которые содержат клетчатку, так как она помогает вывести из организма вредный холестерин.