Диетолог рассказала о вреде разгрузочных дней после праздников
После новогодних праздников не рекомендуется проводить разгрузочные дни и начинать голодание. О вреде таких действий в разговоре с «Лентой.ру» рассказала диетолог Наталья Круглова. По ее словам, пока нет научных данных, которые бы подтвердили, что разгрузочный день — необходимая мера, которая поможет организму.