Медики рассказали о преимуществах жизни без алкоголя
Если человек два дня в неделю обходится без алкоголя, у него нет зависимости от спиртного. В обратном случае ему следует подумать о здоровье и отказаться от спиртного хотя бы на месяц. Если избавиться от вредной привычки, улучшится сон и работоспособность. Отказ от алкоголя ускорит процесс пищеварения и сжигания жира.