Раскрыт план правильного выхода из изоляции
Спортивный психолог, ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта Ольга Тиунова раскрыла план правильного выхода из изоляции. По ее словам, когда закончится самоизоляция, засидевшемуся дома организму предстоит привыкать даже к дороге до работы, поэтому физические нагрузки должны быть небольшие.