Звездный тренер раскрыла способ похудеть на карантине с помощью стула
Персональный тренер Сиара Мадден раскрыла способы сбросить лишний вес во время карантина, введенного из-за пандемии коронавируса. По ее словам, эффективно заниматься спортом можно даже в очень маленьком помещении, где нет специального оборудования. Она разработала комплекс упражнений, для выполнения которых нужен стул.