Раскрыты способы достижения стройной фигуры на карантине
Персональный тренер Рэйчел Диллон (Rachel Dillon) раскрыла несколько способов улучшить фигуру во время режима изоляции, который был введен из-за пандемии коронавируса. По ее словам, следует потреблять достаточное количество калорий, выполнять тренировки, а также достаточно спать.