Россиянам назвали оптимальное количество яиц в неделю
В течение одной недели россияне могут съесть до четырех яиц. Такое количество назвала кандидат медицинских наук в области диетологии Маргарита Королева. Вместе с тем она отметила, что для поддержания нормального веса питание должно быть разнообразным и состоять из продуктов животного и растительного происхождения.