Назван способ улучшить сон
Правильный матрас и корректное его использование защитят человека от синдрома хронической усталости, сообщил директор центра реабилитации Первого МГМУ имени Сеченова, врач травматолог-ортопед Константин Терновой. Он порекомендовал приобрести максимально жесткий матрас и периодически его переворачивать.