Мужчина без усилий сбросил 16 килограммов за три месяца и раскрыл свой секрет
Индиец Прем Мишра, проживающий в Объединенных Арабских Эмиратах, раскрыл секрет, как ему удалось без усилий сбросить 16 килограммов за три месяца. Он проконсультировался с диетологом и начал практиковать интервальное голодание. Мишра воздерживался от еды 36 часов, а в обычные дни потребляет не более 1,4 тысячи калорий.