Определен главный фактор здоровья
Ученые Университета Отаго в Новой Зеландии определили фактор, который сильнее всего влияет на психическое здоровье. Качество сна в большей степени было связано с симптомами депрессии и общим благополучием, на втором и третьем местах — количество сна и физическая активность.