Врач предупредила об опасности семечек
Врач Татьяна Бочарова предупредила об опасности подсолнечных семечек. По ее словам, содержащий много жиров продукт может спровоцировать обострение гастрита и язвы, он не воспринимается как еда, но крайне калориен, что приводит к набору веса. В семечках содержатся и полезные вещества, их нужно есть сырыми по 30 грамм.