Диетологи назвали продукты для борьбы с депрессией



Диетологи посоветовали еду, которая поспособствует улучшению настроения и излечению депрессии. Темный шоколад богат магнием и помогает успокоить нервную систему. В скумбрии и лососе много полезных жиров, и они также способны облегчить симптомы депрессии. Яичные желтки содержат полезный для мозга витамин D.


Lenta.ru : Новости




Код для вставки в блог: скрыть/показать




11

2000-2024 гг. Copyright by proFM.ru - Powered by wikiFM.ru - 31/0,259.