Диетолог рассказала россиянам о безопасном употреблении соли
Врач-диетолог Ирина Бережная рассказала россиянам о безопасном употреблении соли. Она отметила, что избыток соли, как и ее недостаток, вредны для здоровья. Диетолог рекомендовала соблюдать баланс в употреблении соли, не превышая семи граммов в день, отдавая при этом предпочтение морской соли.