Диетолог назвала способ есть вкусное и худеть
Нутрициолог Нмами Агарвал рассказала, как сделать диету вкусной и разнообразной. Она добавила, что улучшить здоровье с помощью правильного питания можно только тогда, когда человеку действительно нравится то, что он ест. В противном случае худеющий просто бросит диету и не достигнет цели.