Врач рассказал о правилах безопасной ходьбы босиком
Врач общей практики Владимир Хорошев объяснил, почему полезно ходить босиком и какая поверхность наиболее подходит для этого занятия. Хорошев посоветовал даже в лучших условиях гулять без обуви два-три часа в день. Кроме того, стоит избегать жесткие поверхности, которые могут поранить ноги и нанести вред.