Раскрыты признаки дефицита витамина А в организме
Эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева рассказала о признаках нехватки витамина А в организме. По ее словам, это универсальный витамин, который участвует во многих процессах. Она посоветовала есть печень, рыбий жир, яичный желток, масло и сыр, пить цельное молоко.