Малышева объяснила опасность стремления высыпаться по выходным
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» развеяла популярный миф о том, что недосыпание в будни можно восполнить в выходные дни. По словам специалиста, некачественный и короткий сон ведет к поражению органов, восстановление которых потом невозможно.