Врач-диетолог назвал простые правила для сохранения фигуры



Британский диетолог Майкл Мосли назвал несколько простых правил для контроля веса и поддержания здорового образа жизни. По его мнению, важно следить за количеством потребляемых калорий, регулярно заниматься спортом, хотя бы по пять минут каждые полчаса. Он также советует наполнить шкафы и холодильник полезной едой.







Код для вставки в блог: скрыть/показать


....





11

2000-2016 Copyright by proFM.ru - Powered by Spletni.ru - 23/0,214.