Врач раскрыла способы привыкнуть к холоду
Терапевт Татьяна Романенко рассказала россиянам, как помочь организму быстрее адаптироваться к низкой температуре воздуха. Чтобы организм успел привыкнуть к низким температурам, нужно создавать ему минимальное охлаждение, уменьшая температуру в комнате. Не менее полезными станут прогулки на свежем воздухе.