Россиянам с повышенным холестерином дали советы по здоровому питанию
Диетолог Татьяна Букина назвала продукты, на которые стоит обратить внимание людям с повышенным уровнем холестерина в организме. Врач рекомендует в рационе сделать упор на рыбе, птице и бобовых. Потребление говядины, баранины и свинины лучше сократить до двух раз в неделю, яичных желтков — до 2-3 раз в неделю.