Назван ускоряющий обмен веществ популярный продукт
Диетолог Хюлья Чагатай рассказала, почему нужно есть красный перец. Перец стимулирует сжигание лишних калорий после еды. Человек со сниженным аппетитом не испытывает чувство голода. Эксперты пришли к выводу, что капсаицин подавляет аппетит, стимулируя симпатическую нервную систему.