Врач назвал принципы безопасного бега для людей старше 50 лет



Физиотерапевт и тренер по спортивной медицине, владелец компании Endurance Sports Physical Therapy and Performance Майкл Родригес рассказал о том, как обезопасить себя во время беговых тренировок людям старшего возраста. По словам эксперта, тем, кто достиг 50 лет, следует увеличить время разминки.


Lenta.ru : Новости




Код для вставки в блог: скрыть/показать




11

2000-2024 гг. Copyright by proFM.ru - Powered by wikiFM.ru - 31/0,482.