Мужчина отказался от пива и подсчета калорий и сбросил 25 килограммов
Житель Лондона рассказал, как похудел на 25 килограммов за три месяца с помощью отказа от пива и подсчета калорий. В течение трех месяцев британец ел на завтрак греческий йогурт с фруктами. В обеденном меню был суп-пюре на кокосовом молоке, а на ужин Джеймс ел чоризо с тушеными бобами.