Названы способы пережить жару
Пережить жару и не подорвать здоровье помогут головной убор, одежда светлых тонов из натуральных тканей, много воды и отказ от прогулок днем, когда солнце наиболее активно. Также следует избегать резкого перепада температур, так как при выходе на жару из сильно охлажденного помещения может произойти спазм сосудов.