Составлен правильный завтрак для школьника
Основными продуктами для завтрака школьника являются злаковые, яйца и молочные продукты, считают эксперты. При этом сухие завтраки, например, хлопья, ребенку следует позволять не чаще 1-2 раз в неделю. Специалисты заявили, что правильные продукты содержат необходимые медленные углеводы и белок.