Малышева прокомментировала список вызывающих бессонницу продуктов
Сахар, белый хлеб и рис действительно могут влиять на бессонницу, сообщила врач и ведущая «Жить здорово!» Елена Малышева. Так она прокомментировала результаты исследования ученых из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете. По ее словам, причина в том, что в таких продуктах есть рафинированные углеводы.