Россиянам дали советы по поддержанию иммунитета
Специалисты Роспотребнадзора дали россиянам советы по поддержанию иммунитета. В частности, они порекомендовали регулярно заниматься спортом, спать не менее восьми часов в сутки, придерживаться здорового питания, закаляться и отказаться от употребления алкоголя и курения.